Lieblingsrezept: Birgits LC-Schlemmerbrötchen

Lieblingsrezept: Birgits LC-Schlemmerbrötchen Das Grundrezept für diese höchst leckeren „Vesperstangen“ stammt von der Happy Carb.de Seite. Ich habe es jedoch ein wenig abgeändert, da mit der Teig der Originalrezeptur ein wenig zu weich wurde. Natürlich kann man aus diesem Rezept…

Lesetipps intuitives Essverhalten

Werbung, wegen Markennennung Während einer Abnahme ist eine Diät, einer klassischen Kalorienreduktion, unerlässlich. Doch den Willen, den es dazu benötigt, ist keine unendliche Ressource. Egal wie motiviert man auch sein mag, es wird der Zeitpunkt kommen, an dem eine Diät…